Alexandra Isabel -Thérapeute complémentaire avec certificat de branche OrtraTC

Pour être en bonne santé il faut être en harmonie avec son âme – Edward Bach

En tant que kinésiologue à Lausanne, j’accompagne adultes et enfants dans la gestion du stress, des émotions et des blocages inconscients.
Je vous accueille en cabinet à Lausanne dans un espace bienveillant afin d’identifier les déséquilibres à l’origine de difficultés émotionnelles, relationnelles ou physiques et de retrouver apaisement et équilibre.

Thérapeute reconnue par les assurances complémentaires.

Qu’est ce que la kinésiologie ?

C’est une méthode reconnue de la Thérapie Complémentaire,  douce et non invasive qui convient aux personnes de tout âge, adultes et enfants, dans diverses situations de vie. Cette approche holistique, c’est-à-dire qu’elle considère la personne dans sa globalité, associe les bienfaits de la médecine occidentale, comme la chiropractie, à ceux des médecines orientales, comme ceux de la médecine traditionnelle chinoise.

Le test musculaire, principal outil du thérapeute, permet une sorte de dialogue avec votre corps. Il arrive que celui-ci ait enregistré certaines expériences comme stressantes à un moment donné dans la vie (c’est ce qu’on appelle la mémoire cellulaire), ce qui peut entraîner une modification de la tonicité d’un ou de plusieurs muscles du corps. Grâce au test musculaire et à différentes méthodes (points neuro-vasculaires, points d’acupressure, travail avec les méridiens, les chakras et bien d’autres…) le thérapeute vous accompagne dans la libération de ces stress. Il vous aide à mettre des mots sur les maux et vous guide dans vos prises de conscience, tout en respectant le rythme de chacun. La kinésiologie permet de se reconnecter à son corps et vous apprend à être plus à l’écoute de celui-ci.

Comment se déroule une séance ?
Une séance de kinésiologie se déroule en 4 phases :
1. La rencontre – Un moment pour faire connaissance, explorer vos besoins et le thème de votre séance.
2. L’élaboration – Grâce au test musculaire, nous mettons en lumière les déséquilibres ou les blocages en lien avec votre thème. Des techniques douces (points réflexes, mouvements, exercices, travail émotionnel…) permettent ensuite de rétablir l’équilibre.
3. L’intégration – Vous prenez le temps d’accueillir ce qui émerge, d’écouter vos ressentis et de laisser les prises de conscience s’ancrer.
4. Le transfert – Ce avec quoi vous repartez de la séance. Au-delà de l’expérience vécue pendant la séance, ce sont des outils et des ressources concrètes à appliquer dans votre vie quotidienne pour continuer à avancer sereinement dans le quotidien.
Quelques exemples où la kinésiologie peut vous accompagner :
  • Sortir de schémas répétitifs
  • Se libérer du stress ou de l’angoisse
  • Mieux gérer ses émotions
  • Surmonter ses difficultés d’apprentissage ou de concentration
  • Apaiser certaines peurs ou phobies
  • Renforcer la confiance en soi, en les autres ou en la vie
  • Identifier des blocages ou croyances limitantes afin de pouvoir s’en libérer
  • Traverser une période de transition (changement professionnel, séparation, déménagement…)
  • Se reconnecter à ses besoins et à ses limites
  • Améliorer la qualité du sommeil ou apaiser l’agitation intérieure
  • Retrouver de l’énergie et alléger la sensation de surcharge
  • Se sentir plus ancré, plus centré, plus présent
  • Adoucir la relation à son propre corps
  • Préparer sereinement un événement important (examen, prise de parole, entretien…)

La kinésiologie vous aide à prendre conscience de vos propres ressources afin de (re)trouver votre équilibre, développer votre plein potentiel et avancer vers une vie plus harmonieuse.

La durée d’une séance est de 1h (1h15 pour une première séance).

Prenez note que les thérapies complémentaires ne remplacent en aucun cas un suivi médical.